مهم ترین مراقبت های بعد از جراحی لیفت سینه
جراحی لیفت سینه یا ماستوپکسی یک عمل زیبایی است که با لیفت کردن سینه ها و رفع شل شدگی و افتادگی سینه انجام می شود. در اثر عوامل مختلف، همانند افزایش سن و کاهش وزن، سینه های فرد ممکن است دچار افتادگی شود و حجم خود را از دست بدهد. جراحی لیفت سینه یکی از راهکار های رایج است که به افراد کمک می کند به تناسب اندام ایده آل خود دست یابند. در این مطلب قصد داریم تا مراقبت های بعد از جراحی لیتف سینه را مورد بررسی قرار دهیم.
افتادگی سینه ها می تواند عزت نفس و اعتماد به نفس فرد را کاهش دهد. جراحی لیفت سینه در اهواز یا هر شهر دیگری با از بین بردن بافت های اضافی، افتادگی و شل شدگی سینه را بهبود می دهد و ظاهر سینه ها را اصلاح می کند. این جراحی را می توان بصورت جراحی لیفت و پروتز همزمان سینه در اهواز یا شهر دیگری، برای بزرگ کردن سایر سینه نیز انجام داد. نتایج نهایی لیفت سینه ممکن است مدتی طول بکشد تا ظاهر شود و ممکن است با تورم و کبودی در طول دوره نقاهت همراه باشد. برای تسهیل روند بهبودی و اطمینان از بهترین نتایج، توصیه می شود که این مطلب را دنبال کنید.
چگونه برای بهبودی بهتر بعد از جراحی لیفت سینه آماده شویم؟
قبل از انجام عمل باید برای بهبودی خود آماده شوید. عمل لیفت سینه یک جراحی پیچیده است و شما باید هم از نظر جسمی و هم از نظر ذهنی برای انجام آن آماده باشید. اگر از شرایط پزشکی خاصی رنج می برید یا از داروهای خاصی استفاده می کنید، باید با پزشک خود صحبت کنید تا دوز آنها را تنظیم کند.
برای اینکه برای بهبودی بهتر آماده شوید، باید از شش هفته قبل از جراحی سیگار را ترک کنید. سیگار کشیدن پوست شما را کم آب می کند و توانایی آن را برای بهبودی و ترمیم مختل می کند، این امر می تواند منجر به عوارض بعد از جراحی شود. علاوه بر این، سیگار کشیدن می تواند شانس عفونت بعد از عمل را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. بهتر است از قبل تمام وسایل و خوراکی های مورد نیاز خود را در خانه آماده کنید.
بیشتر بخوانید: عوارض پروتز سینه
مراقبت های بعد از جراحی لیفت سینه
پس از جراحی، ممکن است در چند هفته آینده احساس ناراحتی، تورم و کبودی داشته باشید. همه اینها خود به خود فروکش می کند و پس از حدود 6 هفته، به حالت عادی خود باز می گردید. نکات زیر به شما کمک می کند تا دوران نقاهت راحت تری داشته باشید:
آب کافی بنوشید
هیدراته و مرطوب بودن برای عملکرد طبیعی بدن شما کلیدی است. در صورت کم آب بودن بدن، روند ترمیم و بازسازی بافت بدن با مشکل مواجه می شود.
هر شب خوب بخوابید
زمانی که می خوابید، بدن شما در حالت ترمیم و بازسازی قرار دارد. اگر خود را از خواب محروم کنید، بدن شما زمان مناسب برای ترمیم و بازسازی را از دست می دهد و در نتیجه بهبودی کندتر می شود. کم خوابی ممکن است بهبودی زخم ها را به تاخیر بیندازد.
نحوه خوابیدن شما نیز بر نتایج عمل تأثیر گذارد. برای جلوگیری از فشار بر زخم ها باید در طول روند بهبودی به پشت بخوابید. از خوابیدن به پهلو یا روی شکم خودداری کنید.
خشک نگه داشتن زخم ها
اگر زخمهای شما خیس شوند، در خطر ابتلا به عفونت و سایر عوارض پوستی قرار خواهید گرفت. به همین دلیل است که لازم است تا جایی که می توانید از این امر اجتناب کنید. در صورت نیاز به دوش گرفتن، به خصوص در هفته اول، بهتر است به سایر نواحی بدن خود لیف بزنید و از شستشو و خیس کردن زخم ها پرهیز کنید.
مصرف دارو های تجویز شده
دوره نقاهت پس از هر جراحی معمولاً با ناراحتی، درد، تورم و کبودی همراه است. این عوارض جانبی، خفیف هستند اما می توانند برای شما کاملاً ناراحت کننده باشند، به همین دلیل است که پزشک برای کنترل درد، برای شما مسکن تجویز می کند. علاوه بر این، خطر عفونت پس از جراحی بسیار بالا است که جراح ممکن است برای شما آنتی بیوتیک تجویز کند. شما باید تمام دارو ها را طبق دستور مصرف کنید و از مصرف الکل همراه با این داروها خودداری کنید.
پرهیز از خوددرمانی
از مصرف هرگونه دارو بدون مشورت پزشک خودداری کنید. گاهی اوقات، جراح شما ممکن است مسکن تجویز نکند و از شما بخواهد که مسکن های بدون نسخه مصرف کنید، که اشکالی ندارد. جدای از آن، باید بسیار مراقب باشید زیرا خوددرمانی شما را در معرض خطر واکنش داروها با یکدیگر و در نتیجه عوارض بیشتر قرار می دهد.
پرهیز از مصرف رقیق کننده خون
رقیق کننده های خون مانند آسپرین ممکن است بخشی از داروهای روزانه شما باشد و باید با پزشک مراقبت های اولیه خود برای تنظیم دوز صحبت کنید. این به این دلیل است که رقیقکنندههای خون شما را در معرض خطر بیشتری برای خونریزی در حین و بعد از عمل لیفت سینه قرار میدهند.
مرخصی از محل کار
شما باید استراحت کنید و اجازه دهید بدنتان بعد از عمل بهبود یابد. شما باید از نظر جسمی و روحی آرام و استراحت کنید، بنابراین دورکاری نیز ممکن است انتخاب خوبی نباشد. استرس به همان اندازه که هر عامل فیزیکی دیگری برای بهبودی کلی شما مضر است.
خودداری از ورزش سنگین
ورزش می تواند به زخم های شما فشار وارد کند که می تواند منجر به جدا شدن برش، تشکیل اسکار یا از دست دادن حس در پوست شود. به همین دلیل است که باید از ورزش کردن خودداری کنید و پس از دو تا چهار هفته ورزش سبک را شروع کنید و سپس از شش هفته به بعد برنامه ورزشی منظم تری داشته باشید.
ارتباط منظم با جراح
برای اطمینان از اینکه به درستی بهبود مییابید و همه چیز خوب پیش میرود، باید با جراح خود در ارتباط باشید.
پرهیز از نور خورشید
آفتاب می تواند به پوست شما آسیب برساند و قرار دادن برش های شما در معرض نور خورشید می تواند منجر به زخم های تیره تر و ضخیم شود که به وضوح قابل مشاهده هستند. زخم ها را از نور خورشید دور نگه دارید.
کلام آخر
مراقبت های بعد از جراحی لیفت سینه، بخش مهمی از روند بعد از جراحی هستند که می توانند در نتیجه جراحی تاثیر مهمی ایجاد کنند. انجام درست این مراقبت ها بهبودی بعد از جراحی لیفت سینه را راحت تر و سریع تر می کند.